媽媽最近發(fā)現(xiàn)四歲的佳佳舌面上的舌苔出現(xiàn)了不均勻的剝脫，好像地圖樣的舌苔。佳佳媽媽有點擔(dān)憂，不知道寶寶怎么了？問了周圍別的媽媽，有的媽媽覺得寶寶這個現(xiàn)象很正常，不必?fù)?dān)憂。佳佳媽媽還是很不放心，來到兒童醫(yī)院求助專家醫(yī)生。　　
  
　　兒童醫(yī)院的醫(yī)生介紹，地圖舌是在4-5歲的寶寶中比較常見的一種癥狀表現(xiàn)。地圖舌出現(xiàn)后，一般無大的痛苦，但常伴有納食不好，面黃肌瘦，盜汗夜驚，便溏或便秘，易感冒等癥狀。寶寶產(chǎn)生地圖舌的原因應(yīng)該是維生素缺乏或是舌炎。中醫(yī)認(rèn)為：舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為后天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現(xiàn)剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。有病的寶寶，舌苔出現(xiàn)地圖舌，都表明有脾胃陰虛及脾胃氣虛。
　　
　　當(dāng)媽媽看到寶寶舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質(zhì)有別，多屬于脾胃陰虛；若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質(zhì)顏色大體相同，多屬于脾胃氣虛。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關(guān)系，所以治療地圖舌，要在治療、調(diào)理脾胃消化功能時，結(jié)合治療地圖舌。
　　
　　爸爸媽媽看到寶寶有了地圖舌，要在飲食和護理方面多注意。首先地圖舌的出現(xiàn)和寶寶的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、豆等。
　　
　　有地圖舌的寶寶不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應(yīng)忌口。
　　
　　對于脾胃陰虛的寶寶，會表現(xiàn)為：雖有饑餓感而不思飲食，口渴喜冷飲，大便干，夜眠出盜汗，有地圖舌的孩子，應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如：小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品；吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉，這些食物含蛋白質(zhì)高，各種微量元素多，而脂肪含量少，營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱；水果、蔬菜應(yīng)多吃，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。
　　
　　對于脾胃氣虛的寶寶，會表現(xiàn)為：食欲減退，消瘦，肢倦乏力或活動后氣喘，或稍一活動則出汗甚多，少氣懶言，大便稀溏或成形而次數(shù)較多，睡時露睛，流口水，面色蒼白或萎黃，兼有地圖舌者，應(yīng)給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗，既能健脾益氣，又能和胃，這些食品可以做成粥服用，一方面小兒服用方便，容易接受，另一方面可以溫養(yǎng)脾胃，健脾益氣。 

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